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O Mundo dos Piratas

'And now here is my secret, a very simple secret: It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye', in Le Petite Prince

O Mundo dos Piratas

'And now here is my secret, a very simple secret: It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye', in Le Petite Prince

Liam, o Polícia

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Hoje não tiveram escola. Comemorou-se o dia de Cristovão Colombo (Columbus Day!), um explorador italiano que abriu caminho pelo oceano atlântico permitindo muitas conquistas europeias por terras americanas.

Como tal, como em quase todos os dias comemorativos em New York, faz-se um desfile comemorativo. E hoje não foi excepção!

Fomos primeiro ao parque e depois seguimos para ver o desfile... claro que para vocês tudo o que não é para brincadeira reclamam até lá chegar e estive para desistir! Mas lá fomos andando e acabamos por chegar na altura certa. No momento em que estavam a passar uma série de carros de bombeiros, alguns mais antigos, diferentes dos que vêm habitualmente na cidade.... 

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Ao fim de algum tempo claro que quiseram ir embora... mas tudo bem, já tinhamos visto um bocadinho! 

Parámos num starbucks a caminho de casa para vocês comerem o almoço que tinha levado nas vossas lancheiras, a mamã bebeu um café e assim restabeleciam energias para irmos até casa!

A caminho de casa, como muitas ruas estavam cortadas ao trânsito por causa do desfile, havia muitos polícias e carros de polícia na rua...

E como tu, Liam, és viciado em carros de polícia (e queres mascarar-te de polícia no halloween) perguntei-te se não querias tirar uma fotografia junto a um dos carros! Tímido como és, e porque viste um polícia no outro lado do carro, disseste que não querias! Tu, Jake, prontamente disseste que tiravas! E foste-te colocar em frente ao carro a sorrir para mim com o teu maior sorriso! Ganhaste um bocadinho de coragem, Liam, e puseste-te ao lado do mano para a foto! O polícia que estava do outro lado apercebeu-se que estavamos ali e veio vindo na nossa direcção para aparecer na foto, atrás de vocês, mas sem vocês darem conta! Mas como já estavas meio desconfiado, Liam, tu apercebeste-te! E temos a mais maravilhosa foto do polícia atrás de vocês de braços abertos contigo, Liam, a fugires na minha direcção e tu, Jake, a olhares para o polícia com o teu ar mais impávido e sereno! Do melhor! 

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Claro que depois o polícia quis conversar um bocadinho com vocês mas tu, Liam, nem para ele olhavas nem mesmo depois de ele vos dar uns emblemas oficiais espectaculares... nem depois de eu lhe dizer que tu gostavas de ser polícia quando cresceres... mas ele foi super simpático e não te pressionou, claro, e foi falando com o Jake e com a mamã!

Mas depois já afastado do polícia com sorriso de orelha a orelha mostravas, por chamada de vídeo com o Dada, o emblema que ele vos tinha dado! Oh raio de timidez a tua Liam! 

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Ainda assim foi um dia bem passado com vocês!

Brooklyn

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Ansiamos pelo fim de semana em que estamos os 4 juntos e podemos dar passeios maiores e prolongados aproveitando o dia.

'São Pedro' não ajuda e já o fim-de-semana passado só nos deu um bom dia para passear e no outro oferece-nos chuva fazendo com que tenhamos que ficar o dia em casa!

Amanhã parece que vai chover, por isso aproveitámos hoje!

Apanhámos o metro até Brooklyn, a primeira paragem de metro assim que se sai de Manhattan. A pé ainda fomos quase até metade da Brooklyn Bridge. Vocês felizes e contentes a verem a agitação e os carros a passarem por baixo e ao lado de nós... 

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Fizemos uma paragem, vocês sentaram-se, comeram uns snacks, beberam água, tirámos umas fotos e voltámos para trás, para Brooklyn, para procurarmos um sítio para almoçar! 

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A caminho passámos por um parque infantil em que vocês pediram para brincar um bocadinho. 5 minutos dissemos nós, mais ao menos cumpridos! 

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Só vos damos os telefones ou ipads em último caso, se não vos conseguimos entreter mantendo-vos calmos durante a refeição! Tu Liam, escolhes ver desenhos animados (tipo Paw Patrol ou Lego Movies). Tu, Jake, ou escolhes ver uns quaisquer desenhos animados com dinossauros ou desde que instalei a app do Museu Americano de História Natural que escolhes muitas vezes estar a olhar para esqueletos de dinossauros do que ver desenhos animados! 

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E no fim de almoço, já bem depois da hora habitual da vossa sesta começamos a encaminhar-nos para o metro! Adormeceste, Jake, no metro e vieste a dormir no colo do papá até casa. Tu, Liam, vinhas muito cansadinho também mas adormeceste em casa na tua cama... E dormiram um bom bocado...

Claro que a hora de ir para a cama à noite atrasou um bocadinho mas é sábado e um dia por outro não faz mal...

Natal em NYC...

Natal 4.JPGSe ainda não sabem ficam desde já a saber que a mamã adora a época natalícia!

Adoro o frio, as decorações de natal, árvores de natal, as músicas de natal... significa também que estamos quase a regressar a Lisboa!

E como já vos disse, assim que estava aberta uma mínima réstia de celebrações natalícias, a nossa pequena árvore de natal saiu da caixa para a nossa sala!

Anseio por chegarmos a Lisboa e fazermos a nossa outra (essa maior) árvore de natal!!

E claro que New York com o seu esplendor de cidade e de decorações sempre exageradamente grandes deixa sempre algum entusiasmo em percorrer a cidade para ver os enfeites de natal...

E é o quinto natal que aqui assistimos (fora o ano em que viemos passar a passagem de ano ainda a morar em Portugal!) e a cada ano que se vai notando uma clara repetição das mesmas decorações na maioria dos locais infelizmente. Mas nada de espantar dado os milhares de pessoas (algumas delas vem todos os anos!) que visitam a cidade nesta altura do ano, eles nem se dão ao trabalho (nem despesa) de mudar certas decorações de natal! Todo o ano são normalmente as mesmas, existindo contudo algumas novas montras e/ou outras atrações pela cidade que valem sempre a pena visitar.

A cidade, claramente, não deixa de ter o seu encanto com as luzes natalícias e os seus mercados de natal, mas tem vindo a reduzir o efeito de grande novidade e vanguarda pelo qual os americanos gostam de ser conhecidos!

Pode-se ter vindo aqui há 5 anos atrás e vir hoje que no entretanto não se perde muito porque hoje está quase igual como estava há 5 anos (ou mais) atrás! No entanto, todos os anos dá sempre um gosto especial em visitar a grandiosa e famosa árvore na praça do Rockefeller!

E  como tal, lá fomos nós os três, a pé, um dia de manhã sem confusão alguma! E quando hoje, sexta-feira por volta das 18h nos encontrámos com o papá (depois dele sair do trabalho) para irmos tirar umas fotos junto à árvore foi a loucura! Loucura de gente, de empurrões, ruas cortadas, polícia a controlar as multidões, etc.! 

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Natal 3.JPGCom paciência lá conseguimos a típica foto (possível) junto à árvore e rapidamente tentámos sair dali que era impossível se ficar parado sem um empurrão ou outro quanto mais tirar uma foto sem que 10 pessoas passassem à frente enquanto tentamos centrar o raio da foto! Diga-se que normalmente nesta altura do ano a cidade está impossível de turistas, mas este ano, está claramente pior que os anteriores!

Viva New York! 

Ainda assim aqui ficam algumas fotos do que foi possível registar! 

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Passeios a pé #4

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Lembrei-me de ir com vocês a Times Square! Apesar de ser provavelmente o local mais visitado (e populado de turistas) de toda a cidade, de manhã ainda consegue estar minimamente calmo a passeios...

E lá fomos... num instante chegámos, já que moramos relativamente perto de lá!

Sentámo-nos nas famosas escadas vermelhas para vocês fazerem o vosso snack. Tentei que apreciassem o ambiente de Times Square, o correrio das pessoas de um lado para o outro, as figuras de alguns turistas, que vissem os gigantes ecrãs....

E vocês viram, o gigante ecrã por cima da loja da Disney que passava desenhos animados do Mickey Mouse...

Tirei-vos fotos! Que momento! O vosso primeiro passeio em Times Square a pé e as vossas primeiras fotos lá fora do carrinho!!!! 

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O papá ficou com uma certa inveja! E a mamã ficou com pena que o papá não estivesse connosco!

Depois de fotos tiradas iniciei o regresso a casa...

Mas a vocês apetecia-vos ficar ali mais um pouco... e então porque não se sentarem no chão, ali no meio da rua, a brincarem com os vossos carros, ali numa sargeta? 

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Pois, foi o que vocês fizeram! Enfim, apesar da badalhoquice deixei... depois a máquina lava a roupa e um banho lava-vos a vocês!

Pelo caminho até casa passámos pelo quartel dos bombeiros... e vocês ficaram num misto de quererem invadir o quartel, com uma vontade de dançar, de sorrir e rir de tal felizes que estavam... 

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Vocês adoram carros de bombeiros, o que não é de estranhar pela quantidade de vezes que os veêm e ouvem a passar nas ruas...

Chegámos a casa com 2.45km feitos, felizes e contentes!!!! Foi também hoje um bom passeio...

Passeios a pé #3


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Não vos vou contar todos os passeios que formos fazendo a pé pois alguns não têm qualquer interesse ou novidade!

Mas tenho de vos falar sobre o de hoje! Hoje andámos quase 4km! 4km! E vocês não reclamaram uma só vez!

Saímos de casa a pé, com snacks na mochila, vontade para andar mas sem destino em específico! Íamos andando e vendo...

Depois de andarmos um pouco, não muito, parámos num semáforo, até podermos atravessar. Jake quiseste-te sentar no passeio e tu Liam imitaste-o e achaste que era uma boa altura para um primeiro snack! 

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Ali, no meio da avenida, de carros a passarem... pessoas de um lado para o outro...

Moço, só pensas em comida?? Claramente não passas fome... 

Iam parando nas montras das lojas, como já é habitual... 

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Continuamos a andar.... e fomos andando... e vocês iam bem dispostos... que num 'abrir e fechar de olhos' estávamos quase no Central Park!

Pois então andámos o que faltava e sentámo-nos num banco para vocês comerem.. e descansarem pois aquela altura já bem que precisavam sim! 

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Foi a primeira vez que fomos ao parque sem carrinho por isso estava a antecipar que pudesse ser difícil de vos arrancar de lá... pois normalmente o carrinho serve para vos limitar um pouco quando se começam a esticar! 

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Mas vocês foram correndo.... parando... brincando... serviu para vos tentar ensinar a andarem perto de mim, a me acompanharem, já que com carrinho a dinâmica é diferente...

Fomos tirando fotografias! Eu a vocês! Vocês a mim! Vocês ao chão! Vocês ao céu! Vocês às árvores, etc, etc, etc 

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Depois de andarmos mais um bom pedaço queria que vocês começassem a acalmar a adrenalina para podermos iniciar o regresso a casa, por isso fizemos mais uma paragem para mais um snack, desta vez uvas e cenouras (os habituais snacks diários!). 

A pe 7.jpgChegámos a casa e vocês iam mais que prontos para a vossa sesta! 

Fizemos no total 3.82km!!!!! Vocês são uns valentões e os papás não podiam estar mais orgulhosos de vocês!

Piscinas de New York


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‘Quem não tem cão, caça com gato!’, já assim diz o ditado.

E é o que fazemos. Sendo verão, estando um calor imenso, não temos praia ou piscina de fácil acesso, vocês crianças gozam dos belos repuchos que existem em quase todos (ou na maioria, pelo menos) os parques infantis da cidade.

Uns melhores que outros. E sem dúvida que o do Central Park é o que mais gosto. O parque em si já é grande e a área dos repuchos é espetacular. 


Repuchos 3.jpgTem repuchos e canais fantásticos para vocês se molharem da cabeça aos pés ou só os pés se ficarem nos canais. 

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Foi o que fizeram ontem, pois fomos ao parque infantil mas não me lembrei dos chafarizes e não fomos preparados para vocês se molharem... 

Ainda que tenham molhado um pouco os calções andaram só por ali a chapinhar... 

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Por isso hoje levei-vos outra vez, para hoje poderem ter a total experiência! Foram logo de casa vestidos de fato de banho... 

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Não havia ponta de vocês que não estivesse molhado... Vocês correram, saltaram, imitaram, brincaram com os vossos carros... 

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E tudo estava tão tranquilo até chegarem umas 30 crianças dos campos de férias! Fiquei de olhos tortos para não vos perder de vista. 

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Repuchos 14.jpgValia-me o facto de estarem de azul vivo (mais uma vez a razão pela qual estão sempre de igual e de cores vivas) e de serem os únicos de boné!!!

Por vezes ficam tão entusiasmados que vai cada um para seu lado a correr e cada um vai brincar com o que o chamou a atenção e nem sempre é um perto do outro!

Também eu sou fácil de identificar em qualquer parque: sou a ‘louca’ por vezes a ‘correr’ de um lado para o outro, a chamar por vocês, de cabeça no ar a olhar de um lado para o outro armada em suricata...

Mas que seja, se no fim, vejo a vossa cara de felicidade, vêm para casa sem qualquer birra! 

E assim aconteceu hoje, deixei-vos brincar bastante tempo, mesmo com o stress daquela criançada toda....

Quando vos disse que era altura de irmos embora, aceitaram...

Troquei-vos de roupa pois estavam ensopados, sentaram-se no carrinho sem refilarem e viemos para casa com vocês a comerem as vossas sandes. 

Repuchos 12.jpgEscusado será dizer que chegaram a casa e foi xixi, cama, fazerem a vossa sesta!

Foi uma manhã muito boa! Vocês gostaram e claro que de tarde já queriam voltar...

Jersey City, New Jersey


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Tentamos sempre pensar em passeios diferentes para fazermos com vocês!

Tentamos variar pelo menos ao fim de semana, já que a semana é sempre um pouco mais do mesmo!

Então decidimos ir dar um passeio de barco, nos ferries, da cidade até ao outro lado do rio, até Jersey City. Sem carrinho!!! 

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Vocês iam entusiasmados por irem andar de barco! 

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Quando chegámos à estação faltavam ainda 15min para o próximo ferry, por isso vai de fazer um lanchinho para recuperar as forças gastas até ali! 

Assim que entraram no ferry, tudo era novidade, tudo era motivo para apontar, tudo era motivo para no vosso 'espanholado' comentarem e falarem nas vossas vozes, por vezes, estridentes demais! 

Mas iam felizes e isso era o mais importante!

O ferry daquela hora fez um percurso mais longo, o que até nem foi mau, pois a vista do rio para a cidade é qualquer coisa de extraordinária! Até os papás estavam a gostar do passeio, ainda que menos efusivos que vocês, claro! 

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Em Jersey, saímos na área de Newport/Paulus Hook, uma zona mais animada de construções novas. 

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Parámos num sítio para almoçar. Vocês comeram muito bem quer fosse pela fome ou pela caminhada que vos abriu o apetite!

Portaram-se muito bem, de mãos dadas connosco, a apreciarem o passeio. Até que depois de almoço, claro que ali uns 5/10min a conversa mudou de ânimo. 

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A vossa sesta é de certa forma sagrada para garantir um bom ambiente.

Mas uma vez por outra não dormirem também não vos faz grande mal. É preciso é vos manter sempre ocupados e entretidos para não haver birras nem chatices!

Fomos caminhando até à estação de ferry e enquanto esperávamos pelo barco, vocês brincavam e corriam e parecia que a hora crítica de sono teria passado! 

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A viagem foi felizmente mais curta pois a permanência no mesmo sítio durante muito tempo provoca-vos 'urticária' e poderíamos ter uma birra ou outra eminente! 

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Por isso saímos do barco e apanhámos o autocarro... O que vos provocou mais uns 10min de puro entusiasmo... e nós a continuarmos a somar pontos! 

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Chegámos a casa e como vocês se portaram tão, mas tão bem, fiz-vos um prato com as guloseimas que vocês tanto gostam! E devoraram-nas enquanto viram desenhos animados! 


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O resto da tarde (e dia) foram passando e demos-vos o jantar um pouco mais cedo que o habitual... comeram um bom prato de sopa para compensar os 'estragos' do dia... e banana que tanto gostam...

E 8:30pm da noite estavam a dormir ferrados!

Foi um bom dia posso-vos garantir...!! 

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Passeios de fim de semana #2

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Mais um fim de semana!

Aproveitando que por aqui ainda está calor, apesar de já estarmos em pleno outono e Outubro, temos tentado fazer passeios ao ar livre... depressa aí estará o frio e com ele alguns dias em casa...

O papá segunda-feira tem de estar em Philadelphia e nós eramos para ir com ele. Iamos amanhã, domingo, de carro, em passeio e regressavá-mos na segunda-feira! Mas parece que vai passar nesta costa a tempestade 'Nate' e já dão chuva para amanhã e segunda, pelo que mudamos os planos e vai o papá sozinho, de comboio, amanhã a seguir ao jantar!

E sendo assim hoje optámos por fazer turismo na cidade! 

Pegámos em nós, vocês no stroller e pés a caminho! Pensámos vamos até downtown a pé e voltamos de metro para cima! Depois víamos quais as estações de metro com elevador!

Até lá abaixo fizemos +/- 7.5km! Pelo caminho vocês muito cansados dormiram!

Fomos por Greenwich... Tribeca... SoHo... Chinatown... Lower Manhatton... Financial District... até lá abaixo... até vermos a Liberty Statue...! 

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Apanhámos o Festival da ostra... o OcktoberFest... almoçamos numa rua engraçada de que gostamos (Stone Street), num restaurante que já temos ido algumas vezes (Ulisses)... 

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Depois pensámos ir até ao Battery Park para vocês brincarem um pouco, correrem, etc... e como o caminho pelos piers é engraçado, junto ao Hudson River, acabamos por ir subindo a cidade a pé... 

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Ou seja, os papás chegaram a casa rotos com +15km nos pés!

Mas foi um dia giro! Foi um dia diferente! Foi um dia para fugir à nossa rotina da semana e sem dúvida para fugir à rotina do papá da semana! 

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NYC 21.JPGE não é isto que os fins de semana deviam ser sempre? Em família... A passear... A fazer algo que durante a semana não se faz... sim nem que seja ficar um dia por outro em casa a ver televisão sem fazer muito... principalmente naqueles dias cinzentos e de chuva..... 

Aventura em Union Square

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Lembram-se daquele play date que iamos combinar com a Zoë...? Pois a Vanessa (a mãe da Zoë) disse à mamã que ia estar hoje na Union Square, num evento para crianças que ia haver esta manhã e se queriamos ir lá ter com elas...

Pois, que tal como já vos disse o verão é cheio de eventos para crianças! Acontece que essas actividades ou são longe de nossa casa ou são a pagar... e nem lhes presto muita atenção...

Por isso muitas delas não vamos pois o metro não é uma opção para mim, sozinha com vocês, pois o carrinho é muito pesado para descer com ele em braços pelas escadas e nem sempre as estações com elevador os têm a funcionar!

Mas pensei, porque não? Vocês precisam! A mamã precisa de emagrecer (sim, porque a pé são 4km de nossa casa até Union Square. 4 para baixo + 4 para cima a empurrar-vos!)! E a vocês faz-vos falta estas actividades e estes convívios! Pensei, vamos ver como corre... se visse que não era seguro não saíam do carrinho ou vínhamos embora! 

Saímos de manhã com o papá, pois as actividades começavam a partir das 09h... assim o papá levou o carrinho metade do caminho quase até ao escritório que fica a caminho e a mamã levou o resto...

Vocês pelo caminho resmungaram um pouco, era um percurso desconhecido para vocês... mas quando lá chegámos e começaram a ver aquela agitação ficaram curiosos!

Disseram-nos logo para encostar o carrinho lá num canto, no 'parque' de carrinhos, e eu pensei duas vezes pois implicava vocês andarem soltos num ambiente desconhecido para mim, mas ainda estavam 'poucas' crianças! Ia ser um dia muito quente, por isso reforcei-vos o protector solar antes de vos soltar! 

E entretanto a Zoë e Vanessa também chegaram. Mas os três soltos, foram para caminhos diferentes. Continuaram sem interagir... Tentei que tomassem atenção à apresentação que uma senhora estava a fazer sobre animais... tinha com ela uma centopeia, uma tartaruga e um porquinho da india que vocês podiam fazer festinhas. Aliás Liam tu chegaste a tocar na tartaruga... Jake não quiseste tocar em nenhum dos animais... 

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Mas o que vos estava mesmo a chamar a atenção eram os baldes de lápis de cera que estavam nas mesinhas mesmo ao lado! Não me importei pois assim estavam ali num sítio sossegados e quietos! Mas Jake tu só querias era encher as duas mãos de lápis... e tu Liam lá ias rabiscando aqui e ali tomando muita atenção ao que te rodeava... 

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Daí a nada uma 'princesa' ia actuar, esta semana foi a Elsa, e tentei arrancar-vos dali para a irmos ver... foi difícil mas lá fomos! Claro que não prestaram grande atenção nas duas ou três músicas que ela cantou e daí a nada estávamos de volta às pinturas! 

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Por esta altura já estava mais gente... mas vocês ali continuavam entretidos na tenda das pinturas tentando 'fugir' uma ou outra vez... mas controláveis... esperávamos por um concerto de uma banda para crianças que ia começar por volta das 11h...

Entretanto a Zoë começou a ficar cansada porque estava na hora da sesta, e foram embora. Tal como estava na hora da vossa, mas vocês ainda estavam com pilhas duracel... 

Ainda fomos espreitar uma aula de yoga para crianças que estava a acontecer no jardim ali ao lado, mas vocês não lhe ligaram patavina! Aliás para vos tirar ali da área animada já foi a custo pois pensavam que era para nos irmos embora! 

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Jake, só querias andar em cima das mantas de quem fazia yoga, que estavam estendidas no chão. E tu Liam, só querias andar a mexer nos carrinhos das outras pessoas que estavam encostados e sossegados...

Entre uma bolacha aqui, um gole de água acolá, uns iogurtes lá fomos aguentando até à hora do concerto.... 

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Quando a música começou a tocar vocês estavam curiosos a olhar para as outras crianças que estavam a dançar... e pensei não sei quantas vezes se vos soltava outra vez... pois enquanto esperávamos pus-vos no carrinho e assim estavam protegidos do sol que estava já muito quente!

E também porque hoje vos vesti com t-shirts azuis... e qual o meu pânico quando vejo um grupo grande de uma colónia de férias a chegar para o concerto em que a cor deles era o azul!!!!!! Pensei que vos perdia no meio da colónia...!!

Mas pensei, ao invés de estarem mais tempo, estão menos, mas têm a experiência... 

Ainda ouvimos acho que duas músicas... vocês soltos e eu ali por perto... com um olho em vocês... e outro no carrinho que entretanto tinha ficado no cimo das escadas pois não tinha como o ir voltar a pôr no 'parque' dos carrinhos... 

Até que na segunda música a banda diz para irem a umas caixinhas que estavam no canto do palco tirar dois ovinhos maracas para os acompanharem na próxima música... e não sei se foi por ver os outros miúdos ou por eu não estar a ouvir com atenção o que eles estavam a dizer, que quando peguei na mão do Liam para irmos buscar as maracas, ia pegar na mão do Jake e lá ias tu, Jake, mais à frente, atrás dos outros miúdos a furar aqui e ali para levantares as tuas maracas! 

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Fracção de segundos que não percebo o que aconteceu. Se percebeste o que era para fazer, Jake, ou se simplesmente seguiste as outras crianças ou se viste porem as caixinhas com os ovinhos e achaste por bem ires ver o que era... Sei que enquanto tentava arrastar o Liam pelo meio das crianças tentava não te perder da minha vista pois já não estavas nada ao alcance da minha mão... E com tanta t-shirt azul valeram-me os vossos bonés pelo qual vos conseguia logo identificar! 

Mas ao começar a próxima música já não aguentavas mais Liam e quiseste vir embora. Começaste a pegar na minha mão e a encaminhar-te para a saída, pelo que Jake para ti a festa (quer quisesses quer não) ia também acabar!

Por mim tudo bem! Era quase 12h... vocês não tinham dormido... o sol queimava cada vez mais... já tinhamos tido uma experiência... vamos voltar a casa!

Dei-vos as xuxas e deitei-vos os bancos do carrinho... e daí a nada meus amores já dormiam... todos transpirados... cansados... mas acho que satisfeitos!

Fui devagar para cima para vos dar tempo de dormirem (pois assim que entrássemos em casa iam acordar!) e para eu não chegar exausta!

Foi uma experiência stressante principalmente pela cor das vossas t-shirts de hoje... mas acho que é uma experiência possível de se repetir... hoje tirei muitas fotos... muitos vídeos para mostrar ao papá... mesmo tendo de fazer esta quantidade de km a pé para vos levar acho que podemos e vou tentar repetir sim, porque vos faz falta esta componente de actividade e relacionamento social...